हार्ट अटैक होने से पहले अपको मिलते है कुछ संकेत तो आप इगनोर नही करे, यह सकेत आपके पैरो में दिखाई देते है. आईये इस पोस्ट में जानकारी प्राप्त करते है. अटक आने के बहुत दिन पहले आपको कुछ लक्षण दिखाई देते है. लेकिन आप इसके बारे में नहीं जानते है. डिजिटल जमाने में खान-पान बिगड़ गया है पहले जैसा अच्छा खाना मिलना मुस्किल है. अच्छा खाना नही होने के कारण हार्ट अटक का खतरा बढ़ जाता है. आप अपने खान पान को अच्छा बनाये और साथ में हेल्थ को स्वस्थ करे और अटैक आने से पहले संकेत की जानकारी प्राप्त करे. इन संकेत पर कड़ी नजर बनाए रखे, एक भी लक्षण दिखाई देने पर आप तुरंत डॉक्टर के पास जाए. हार्ट अटैक आने से पहले सीने के साथ पैरो में भी दिखाई देता है. यदि आप इसे महसूस कर रहे है तो आप डॉक्टर से सम्पर्क करे.
पैरों की त्वचा नीली पड़ना
हार्ट अटैक आने से पहले पहुच से संकेत होते है, जैसे हार्ट का सही से काम नहीं करना और शरीर के दुसरे हिसो में जरूरत से खून की पूर्ति नहीं होना. आप तमाखू का सेवन करते है तो आपके हार्ट को सही मात्र में ऑक्सीजन की पूर्ति नही हो पति है. जिसके कारण शरीर की त्वचा नीली पड़ने लगाती है. यह सकेत हार्ट अटैक, हार्ट फेलियर के साथ अन्य बीमारी को आमरत्नं देता है.
पैरों के आस-पास सूजन
यदि हृदय में कोई समस्या है, तो यह आपके शरीर में रक्त को प्रभावी ढंग से पंप करना बंद कर देता है। इसके कारण अक्सर पैरों में खून जमा हो जाता है क्योंकि हृदय की पंपिंग क्षमता कमजोर हो जाती है और रक्त पंप करने के बाद वापस हृदय तक नहीं पहुंच पाता है। यही वजह है कि दिल की बात जुबां पर आने लगती है.
पैर सुन्न हो जाना
लंबे समय तक बैठे रहने या ऐसी किसी स्थिति में रहने के कारण नस दबने से पैर सुन्न हो जाता है और ऐसा आमतौर पर कुछ मिनटों तक ही रहता है। हालांकि, अगर आपका पैर लंबे समय से सुन्न है तो आपको जल्द से जल्द डॉक्टर से बात करनी चाहिए। क्योंकि यह दिल से जुड़ी बीमारियों का संकेत हो सकता है।
पैरों में दर्द होना
पैरों में दर्द आमतौर पर एक आम समस्या है और दुर्लभ मामलों में यह किसी हृदय रोग का संकेत भी हो सकता है। हालाँकि, जैसा कि आप जानते हैं, यह दिल का दौरा पड़ने का भी एक संकेत है और इसलिए जिन लोगों को दिल का दौरा पड़ने का खतरा अधिक है या जिनके परिवार में पहले से ही दिल का दौरा पड़ने का इतिहास रहा है, उन्हें इन लक्षणों का अनुभव हो सकता है। यह संभव है कि इसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए.
पैरों में कमजोरी महसूस होना
अगर आपको पैरों में कमजोरी महसूस हो रही है तो यह दिल से जुड़ी समस्या का लक्षण भी हो सकता है। यह आमतौर पर अपर्याप्त मात्रा में रक्त पंप होने के कारण होता है। जो लोग सोचते हैं कि उन्हें दिल की समस्या हो सकती है, उन्हें पैरों में कमजोरी जैसे इन लक्षणों को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।