लाल भिंडी, जिसे अक्सर लाल भिंडी के रूप में जाना जाता है, में विभिन्न प्रकार के स्वस्थ पोषक तत्व होते हैं।
ये आयरन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। माना जाता है कि यह शुगर की समस्या वाले सभी लोगों के लिए एक इलाज है।
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कैसे होती है इसकी खेती
हरी भिंडी का सेवन तो आपने कई बार किया होगा, लेकिन क्या आपने कभी लाल भिंडी का स्वाद चखा है? गर्मियों में महत्वपूर्ण मांग वाला ऐसा ही एक भोजन है लाल भिंडी। यही कारण है कि भारतीय किसान वर्तमान में लाल भिंडी से भारी मुनाफा कमा रहे हैं। अगर आप एक किसान हैं और सब्जियां भी उगाते हैं, तो इस बार किसी और सब्जी की जगह लाल भिंडी लगाकर देखें और देखें कि फसल तैयार होने के बाद आप कितना पैसा कमा सकते हैं।
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विदेश मे भी है भिंडी की डिमांड
Red भिंडी की डिमांड घर से ज्यादा विदेशों में है, जो इसकी सबसे अच्छी क्वालिटी है।
अन्य देशों में भी इसे बहुत बढ़ावा दिया जाता है। लाल भिंडी हरे रंग की तुलना में विदेशी संस्कृतियों में अधिक लोकप्रिय हैं।
दरअसल, Red भिंडी में हरी भिंडी से ज्यादा पोषक तत्व होते हैं, इसलिए ऐसा होता है।
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इन बीमारियों में फायदेमंद हो ती है भिंड़ी
Red भिंडी, जिसे अक्सर लाल भिंडी के रूप में जाना जाता है, में विभिन्न प्रकार के स्वस्थ पोषक तत्व होते हैं। ये आयरन और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होते हैं। इस Red भिंडी को इलाज के रूप में बेचा जाता है-सभी मधुमेह वाले लोगों के लिए। इन पोषक तत्वों के कारण इस Red भिंडी की मांग लोगों के बीच काफी बढ़ गई है। इसके फायदों की वजह से डाइट प्रोफेशनल्स तेजी से लोगों से Red भिंडी खाने का आग्रह कर रहे हैं।